2021-06-29 15:51:59 來源：中國(guó)周刊
（中國(guó)周刊：劉瑋、呂云濤）為最大程度服務(wù)公安民警，引導(dǎo)民警進(jìn)一步深入學(xué)習(xí)習(xí)近平法治思想，深刻領(lǐng)悟全面依法治國(guó)的重大理論意義和現(xiàn)實(shí)意義，石家莊市人民警察訓(xùn)練學(xué)校積極創(chuàng)新，推出“心理+黨建+習(xí)近平法治思想”的全新授課模式，惠及廣大公安民警，受到各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的好評(píng)和肯定。
打破常規(guī)的心理課
“我們有些同志反映，自己有些心理和情緒問題，在這里呢，我為大家分享一個(gè)解決情緒的方法。無論你是擔(dān)心、害怕、煩躁、郁悶或者是憤怒，它都是我們心理機(jī)制防御的一種正常表現(xiàn)。它會(huì)影響到我們的身心、行為，也會(huì)影響到我們?nèi)蝿?wù)的圓滿完成，所以我們要引起重視?！闭f這話的，是石家莊市人民警察訓(xùn)練學(xué)校的教官閆順國(guó)。您以為閆順國(guó)教官是在和大家拉家常？其實(shí)不然，他是在教大家快速緩解情緒的方法。
也許有人會(huì)問，公安民警個(gè)個(gè)鐵骨錚錚，也會(huì)受到壞情緒的困擾嗎？答案是肯定的，人生在世，難免會(huì)遇到各種各樣的煩惱，公安民警鐵肩擔(dān)正義，守護(hù)一方平安，默默承受的壓力不言而喻，也備受上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的重視。學(xué)校黨建隊(duì)建教學(xué)團(tuán)隊(duì)主任王兵輝介紹：2019年，警校投資137萬元建立“警察心理訓(xùn)練中心”，成為全國(guó)公安系統(tǒng)首個(gè)實(shí)驗(yàn)領(lǐng)地，開設(shè)了包括心理自助服務(wù)接待室、心理訪談室、情緒宣泄訓(xùn)練室等12個(gè)功能室，用于幫助公安民警們緩解心理負(fù)擔(dān)。此外，王兵輝主任說，警校黨建隊(duì)建教學(xué)團(tuán)隊(duì)成員還將心理與黨建相結(jié)合，在“不忘初心 牢記使命”主題教育活動(dòng)中，通過精品課程《“不忘初心 牢記使命”團(tuán)體行為訓(xùn)練》，以及《解脫情緒訓(xùn)練》、《催眠放松訓(xùn)練》、《心理健康輔導(dǎo)》等課程，為大家排憂解惑。
值得一提的是，考慮到公安民警們工作繁忙，遇到心理問題時(shí)，尋常需要很長(zhǎng)時(shí)間的心理輔導(dǎo)不適用，警校黨建隊(duì)建教學(xué)團(tuán)隊(duì)就打破常規(guī)，為大家量身定制了適合的心理課程。例如，在談到怎樣快速解決情緒尤其是負(fù)面情緒時(shí)，閆順國(guó)教官建議大家首先要覺察觀察自己的情緒：“當(dāng)情緒來臨的時(shí)候，特別是負(fù)面情緒來臨的時(shí)候，你會(huì)感覺到三點(diǎn)，一是心情起伏比較大；二是呼吸節(jié)奏容易快，甚至不規(guī)則；三是肢體肌肉容易僵硬?！?/span>
如果通過這個(gè)三點(diǎn)發(fā)現(xiàn)自己有不好的情緒后，閆順國(guó)教官建議大家和自己的情緒做一個(gè)冷靜的、柔和的交流。若這樣還未達(dá)到緩解情緒的效果，閆順國(guó)教官又結(jié)合中醫(yī)理論給大家支招：“讓自己站起來，站直了，全身放松下來，特別是放松你的兩個(gè)肩膀，因?yàn)槲覀冇星榫w的時(shí)候會(huì)夾緊肩膀。然后，抬起右手，四指并攏，將中指頂在心窩上。這個(gè)時(shí)候要求你靜靜的觀察自己的情緒變化，同時(shí)告訴自己，氣自由、心自在，就是把你的心放寬一點(diǎn)，是更包容一點(diǎn)，包容自己的情緒?！痹陂Z順國(guó)教官的指導(dǎo)下，學(xué)員們紛紛放松身體“做實(shí)驗(yàn)”，很快，課堂上響起一片贊嘆聲：“親測(cè)有效！”“這個(gè)方法又快又讓人印象深刻，真神了！”……
心理課程原本包含著復(fù)雜和枯燥，但因?yàn)榻坦俅蚱埔粔m不變的授課模式，將智慧和關(guān)愛濃縮到一堂課的“嘮嗑中”，不僅緩解了公安民警們的心理壓力，疏導(dǎo)了負(fù)面情緒，更提振了大家的士氣。
讓課堂生動(dòng)有趣
為了讓公安民警們了解習(xí)近平法治思想形成的歷史背景和理論淵源，且全面系統(tǒng)地學(xué)習(xí)和深入貫徹執(zhí)行習(xí)近平法治思想，劉亞麗教官從歷史邏輯、時(shí)代意義和實(shí)踐要求三個(gè)方面進(jìn)行講授，讓民警更加堅(jiān)定全面推進(jìn)依法治國(guó)的決心和信心，切實(shí)做到維護(hù)國(guó)家安全，維護(hù)法律尊嚴(yán)和權(quán)威，真正做到敬法畏法，讓執(zhí)法既有力度又有溫度。
另外，在開展“黨史、新中國(guó)史、改革開放史、新中國(guó)發(fā)展史”，“四史”教育的大前提下，警校黨建隊(duì)建教學(xué)團(tuán)隊(duì)結(jié)合中華民族特有的“以和為貴，明德慎罰”等法律傳統(tǒng)，精心打造《“學(xué)黨史 悟思想 辦實(shí)事 開新局 ”主題教育團(tuán)體課》，這也是學(xué)校當(dāng)之無愧的精品課程和亮點(diǎn)課程。
更有意思的是，《“觀影讀史 明理崇德”主題教育》、《“知黨史 感黨恩”音樂詩歌劇》等課程將課堂變得生動(dòng)有趣，還讓學(xué)員們過了一把演戲癮。
“秀水泱泱，紅船依舊；時(shí)代變遷，精神永恒?！痹谥v授課程中的“紅船故事”時(shí)，為了讓學(xué)員深刻體會(huì)革命先驅(qū)們不畏艱險(xiǎn)、敢為人先的首創(chuàng)精神，教官們讓大家扮演故事中的角色，在急迫和緊張的體驗(yàn)中，體驗(yàn)偉大的共產(chǎn)黨在這段時(shí)期經(jīng)歷的艱辛磨難。
在學(xué)習(xí)課程“歲月回影”時(shí)，課堂則化身速度與激情的比拼現(xiàn)場(chǎng)。原來，為了讓學(xué)員牢牢記住黨史中發(fā)生的重要事件，教官們別出心裁，將這些大事件一一串聯(lián)，促使大家和團(tuán)隊(duì)齊心協(xié)力搶先回答，讓大家在比賽中獲取知識(shí)，還體驗(yàn)了難忘的過程。正如來自平山縣公安局民警付曉蕾說：“短短的60秒，讓我把大腦里的影像碎片全部調(diào)動(dòng)，我動(dòng)用了所有腦細(xì)胞用最快的速度在拼合一張黨史地圖！”
除了有意思的互動(dòng)，警校黨建隊(duì)建教學(xué)團(tuán)隊(duì)還把講臺(tái)讓給學(xué)員，聆聽大家與黨結(jié)緣的故事。靈壽縣公安局民警劉偉說：“我投入黨的懷抱，要從4份入黨申請(qǐng)書說起。我分別在2009年、2012年、2015年、2017年提交入黨申請(qǐng)書。每一次入黨申請(qǐng)，我的心理上都經(jīng)過了一次洗禮和學(xué)習(xí)，到2017年入黨的時(shí)候，我比結(jié)婚還高興?！笔仪f市公安局情報(bào)中心民警王潮說：“我是1995年12月份提交入黨申請(qǐng)書，1996年12月份正式入黨。當(dāng)年，我參加抗洪搶險(xiǎn)9天9夜，經(jīng)歷了很多驚心動(dòng)魄的時(shí)刻，也經(jīng)歷了生死……”
還有一位贊皇縣公安局民警趙衛(wèi)東，汶川大地震時(shí)，他還在部隊(duì)服役，當(dāng)部隊(duì)為了支援汶川收特殊黨費(fèi)時(shí)，身為義務(wù)兵的他每個(gè)月生活費(fèi)就240元，卻毅然交了200元……
像這樣感動(dòng)的故事還有很多很多……
毫無疑問，如此別開生面的課堂，氣氛自然分外活躍，大家在提升學(xué)習(xí)興趣和領(lǐng)悟能力的同時(shí)，也確保真正學(xué)好“四史”和“習(xí)近平法治思想”。激動(dòng)之余，長(zhǎng)安分局民警王云峰由衷感嘆：“類似的培訓(xùn)多多益善，讓我們能提高自己，又收獲多多。今年是建黨100周年，我們會(huì)在自己的崗位上，在每一次活動(dòng)中，為人民服務(wù)，以人民為中心，以自己的實(shí)際行動(dòng)向中國(guó)共產(chǎn)黨百年華誕獻(xiàn)禮?！?/span>
讓教學(xué)成果在基層開花結(jié)果
多年來，河北省公安廳黨委委員、石家莊市政府副市長(zhǎng)、公安局黨委書記、局長(zhǎng)黃三平對(duì)公安教育訓(xùn)練工作高度重視，最近兩年，警?！靶睦?黨建+習(xí)近平法治思想”的授課模式問世后，黃市長(zhǎng)更是多次強(qiáng)調(diào)要將其置于“催生新活力、激發(fā)戰(zhàn)斗力”的站位來考慮。因此，為嚴(yán)格貫徹上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的指示和要求，警校黨建隊(duì)建教學(xué)團(tuán)隊(duì)始終本著“一切服務(wù)民警，一切服務(wù)基層”的思想和理念，多次送教下基層。暖心的是，每次每次上完課，教官們都主動(dòng)將自己聯(lián)系方式留給民警學(xué)員，并一再叮囑讓他們隨時(shí)提問題。真誠(chéng)最動(dòng)人心，教官們的用心付出，再加上課程緊跟新時(shí)代思政教育要求，讓基層民警們不僅在學(xué)習(xí)中進(jìn)步，也深刻領(lǐng)悟了全面依法治國(guó)的重大理論意義和現(xiàn)實(shí)意義。
不止服務(wù)周邊，警校黨建隊(duì)建教學(xué)團(tuán)隊(duì)讓精心推出的新課程為全國(guó)各地的同仁們服務(wù)。早在2019年9月，閆順國(guó)教官就參加公安部戰(zhàn)時(shí)心理健康工作隊(duì)，行程2300公里，為環(huán)京四個(gè)市、九個(gè)縣“國(guó)慶安?！币痪€的800多名民警提供心理健康輔導(dǎo)。一個(gè)月后，郭興麗教官遠(yuǎn)赴新疆，為援疆民警進(jìn)行多種心理輔導(dǎo)，讓遠(yuǎn)在邊疆的他們感受到真摯的關(guān)心和溫暖。
因?yàn)樯钪睦斫】蹬e足輕重，2020年到2021年疫情期間，為增加廣大公安民警疫情期間心理抗壓能力，警校黨建隊(duì)建教學(xué)團(tuán)隊(duì)合力制作17部微課程視頻，發(fā)送到廣大同仁的工作群，贏得基層同仁的深情謝意，也為抗擊疫情立下汗馬功勞。
一分耕耘一分收獲，一直以來，警校黨建隊(duì)建教學(xué)團(tuán)隊(duì)的辛苦工作換來了廣大公安民警的尊重和信任；也得到了領(lǐng)導(dǎo)們的贊揚(yáng)和認(rèn)可。最令團(tuán)隊(duì)欣慰的是，2019年12月，在全國(guó)公安心理服務(wù)工作培訓(xùn)班上，警校黨建隊(duì)建教學(xué)團(tuán)隊(duì)將《“不忘初心 牢記使命” 團(tuán)體行為訓(xùn)練》進(jìn)行了現(xiàn)場(chǎng)演示，全國(guó)200多名專家教授和骨干都給予高度贊譽(yù)，并一致認(rèn)為該課程經(jīng)驗(yàn)值得在全國(guó)推廣，那一刻，團(tuán)隊(duì)全體人員覺得自己付出的一切都值了。
成績(jī)也是新的起點(diǎn)，為了將石家莊市人民警察訓(xùn)練學(xué)校打造成全國(guó)一流公安民警訓(xùn)練基地，學(xué)校黨建隊(duì)建教學(xué)團(tuán)隊(duì)精益求精，與時(shí)俱進(jìn)，在打造精品課程的同時(shí)不斷研發(fā)新課題。未來，團(tuán)隊(duì)將百尺竿頭，更進(jìn)一步，為開創(chuàng)新時(shí)代的公安工作局面做出更大的貢獻(xiàn)。
編輯：孫遠(yuǎn)進(jìn)